Alho: O alho é um ingrediente fundamental na culinária mundial, conhecido por seu sabor marcante e aroma característico. Originário da Ásia Central, ele pertence à família das cebolas (Allium) e é usado tanto fresco, como em pó ou desidratado. Além de realçar o sabor de pratos como molhos, carnes, sopas e refogados, o alho é famoso por seus benefícios à saúde, como propriedades antibacterianas, antivirais e antioxidantes. Ele também ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a promover a saúde cardiovascular. Um verdadeiro tesouro da natureza, tanto na cozinha quanto na medicina!